Garmin Forerunner 620

Spécifications

Ces produits ne sont plus disponibles.

Noir/Bleu

garmin forerunner 620

Forerunner 620
010-01128-10 (Noir/Bleu)

Forerunner 620 HRM-Run
010-01128-40 (Noir/Bleu)

Blanc/Orange

garmin forerunner 620

Forerunner 620
010-01128-11 (Blanc/Orange)

Forerunner 620 HRM-Run
010-01128-41 (Blanc/Orange)

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Accessoires en option
	Référence	Désignation
Câbles
	010-11029-07	Socle de chargement/données (Forerunner® 620) - Noire Effectuez deux tâches avec un seul câble grâce au socle de chargement/données. Connectez le câble au port USB de votre ordinateur pour recharger votre Garmin Forerunner 620 et transférer des données depuis votre ordinateur ou vers celui-ci. Ce câble est également compatible avec un adaptateur secteur en option (vendu séparément).
Housses / Bracelets
	010-10718-01	Housse de rangement Cette housse de rangement vous permettra de ranger votre Edge, accompagné de l'ensemble des accessoires. Retrouvez des rangements spécifiques pour votre ceinture cardiaque, votre chargeur et votre câble USB. Les parois en mesch aérées permettent une aération parfaite de votre matériel.
	010-11251-28	Bracelet de remplacement noir & bleu
	010-11251-29	Bracelet de remplacement blanc & orange
Capteurs
	010-11254-02	Sangle de remplacement pour ceinture cardio textile SS3 (010-10997-07) Utilisez cette sangle élastique avec des électrodes avec votre moniteur de fréquence cardiaque premium SS3.

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Montre de course à pied avancée dotée
d'une fonction d'aide à la récupération

Caractéristiques principales

Montre GPS de course à pied dotée d'un écran couleur tactile haute résolution permettant de calculer les distances parcourues, l'allure et la fréquence cardiaque¹
Calcule votre temps de récupération et votre V0₂ max lorsque vous l'utilisez avec un moniteur de fréquence cardiaque
Le moniteur HRM-Run¹ fournit des données relatives à la cadence, au temps de contact avec le sol et à l'oscillation verticale
Fonctions connectées² : téléchargements automatiques des données sur Garmin Connect™, suivi en temps réel de vos activités et partage sur les réseaux sociaux
Compatible avec les programmes d'entraînement gratuits disponibles sur Garmin Connect

¹ Ceinture cardio-fréquencemètre incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres.
² Lorsqu'elle est couplée à un smartphone compatible.

La meilleure option qui s'offre aux coureurs qui ne disposent pas d'un coach personnel. La Garmin Forerunner 620 offre des fonctions avancées telles que l'aide à la récupération, la prévision de la durée de course et l'estimation de la V0₂ max. Celles-ci vous permettront de vous entraîner plus intelligemment et d'atteindre de nouveaux objectifs. Lorsque vous l'utilisez avec le moniteur HRM-Run¹, la Forerunner 620 de Garmin fournit également des informations concernant votre cadence, le temps de contact au sol et l'oscillation verticale. L'accéléromètre intégré à la Garmin Forerunner 620 calcule la distance parcourue lors de vos entraînements en salle. Ainsi, vous n'aurez pas à disposer d’un accéléromètre en option.

Elle connaît votre potentiel
Indépendamment de la durée de votre course à pied, vous souhaitez certainement savoir comment améliorer et mesurer objectivement votre condition physique. La Forerunner 620 de Garmin vous donne toutes les clés pour y parvenir en estimant votre V0₂ max, qui est un excellent indicateur de votre capacité physique. Auparavant, le seul moyen de connaître votre V0₂ max était de réaliser un test d'effort payant en laboratoire. Lorsque vous l'utilisez avec un moniteur de fréquence cardiaque, la Garmin Forerunner 620 se base sur un certain nombre de données, comme la vitesse de course, les battements par minute et la variabilité de la fréquence cardiaque pour estimer votre V0₂ max. Cet indicateur correspond au volume maximum d'oxygène que vous pouvez consommer par minute et par kilogramme lorsque vous êtes au maximum de vos capacités physiques.

Une jauge de couleur s'affiche sur la montre et compare votre V0₂ max à celle d'autres coureurs du même sexe et de la même tranche d'âge. En se basant sur l'estimation de votre V0₂ max, la Garmin Forerunner 620 peut estimer vos temps de course pour plusieurs distances. Vous pouvez ainsi vous fixer un objectif de temps pour votre prochaine course, à condition de vous être entraîné suffisamment.

Jour de repos ou jour d'entraînement
Avec la Garmin Forerunner 620, vous n'aurez plus à planifier vous-même votre temps de récupération entre deux entraînements exigeants. A l'instar d'un coach, elle apprend à vous connaître et à connaître vos capacités physiologiques en se basant sur votre fréquence cardiaque. Elle analyse ensuite ces données en se basant sur votre dernier entraînement, puis vous indique dans combien de temps vous serez en mesure de réaliser votre prochaine course à pied.
Lorsque vous portez la sangle HRM-Run, la Forerunner 620 de Garmin vous propose une fonction de vérification de la récupération. Celle-ci vous indique votre état de récupération en temps réel dans les premières minutes d'une course. Au terme de votre course, le temps de récupération à respecter avant de réaliser un nouvel entraînement s'affiche. La jauge de couleur vous permet d'interpréter facilement les données qui s'affichent à l'écran. La couleur verte indique que vous êtes paré pour votre prochaine course. En revanche, si la couleur rouge associée à un temps de récupération supérieur à 3 jours s'affiche, il est recommandé de prendre un jour de repos ou d'effectuer une séance de récupération légère.

Surveillez votre condition physique
La Garmin Forerunner 620 est la première montre GPS de course à pied à proposer des informations sur votre endurance par le biais de multiples indicateurs. Lorsque vous l'utilisez avec le moniteur HRM-Run¹, la Forerunner 620 de Garmin fournit des informations concernant votre cadence, le temps de contact au sol et l'oscillation verticale. Ces indicateurs constituent la dynamique de course et ont un impact sur l'économie de la course.
Le HRM-Run dispose d'un accéléromètre permettant de mesurer les mouvements de votre buste au fur et à mesure de la course. La cadence correspond au nombre total de pas effectués par minute, pied gauche et pied droit combinés. L'oscillation verticale correspond au degré de « rebond » de vos mouvements lors d'une course, exprimée en centimètres. Le temps de contact au sol correspond au temps passé le pied posé au sol à chaque pas lorsque vous courez, exprimé en millisecondes. Une jauge de couleur vous permet de comparer votre dynamique de course à celle d'autres coureurs.

Connectez-vous sans plus attendre
Grâce à ses fonctions de téléchargement sans fil, la Forerunner 620 permet de transférer les données de vos courses sur la communauté en ligne Garmin Connect, sans être connecté à un ordinateur. Ces données peuvent être transférées via l'application Garmin Connect™ Mobile installée sur votre smartphone. Vous pouvez également configurer un ou plusieurs points d'accès Wi-Fi, chez vous ou sur votre lieu de travail. La synchronisation entre votre Garmin Forerunner 620 et Garmin Connect s'effectue automatiquement lorsque vous vous trouvez à portée du réseau.
D'autres fonctions connectées sont disponibles, comme le suivi en temps réel. Celui-ci permet à vos amis et à vos fans de vous suivre et d'accéder à vos statistiques en temps réel. Pour utiliser la fonction LiveTrack, votre téléphone doit être couplé à la Forerunner 620 de Garmin pendant toute la durée de la course. Vous pouvez également partager vos performances sur les réseaux sociaux en postant des mises à jour via l'application Garmin Connect Mobile. En outre, la Garmin Forerunner 620 est compatible avec les programmes d'entraînement gratuits disponibles sur Garmin Connect afin que vous puissiez profiter de conseils d'entraînement en temps réel. En connectant régulièrement votre montre à Garmin Connect, vous bénéficierez aussi de coordonnées GPS plus rapides avec des données satellites envoyées automatiquement vers votre appareil.

Caractéristiques techniques

Caractéristiques physiques et performances
Dimensions de l'appareil, L x H x P	4,5 x 4,5 x 1,25 cm
Taille de l'écran, L x H	2,5 cm de diamètre
Résolution de l'écran, L x H	180 x 180 pixels
Ecran tactile	Oui
Poids	43,6 g
Batterie	Rechargeable au lithium-ion
Autonomie de la batterie	Jusqu'à 6 semaines en mode d'économie d'énergie ; jusqu'à 10 heures en mode d'entraînement
Etanche	Oui (50 m)
GPS	Oui
Récepteur haute sensibilité	Oui

Cartes et mémoire
Carte de base	Non
Possibilité d'ajouter des cartes	Non
Accepte les cartes mémoire	Non
Historique	1 000 circuits
Waypoints	0
Itinéraires	0

Fonctions et avantages
Moniteur de fréquence cardiaque	Oui (certaines versions)
Capteur de cadence et de vitesse à vélo	Non
Foot pod (accéléromètre)	Oui
Synchronisation automatique (transfère automatiquement les entraînements sur votre ordinateur)	Oui
Compatible avec Garmin Connect™ (communauté en ligne avec laquelle vous pouvez analyser, classer et partager des informations)	Oui
Virtual Partner® (entraînement avec un adversaire virtuel)	Oui
Virtual Racer™ (entraînement face à une précédente performance)	Non
Parcours (suivi d'un parcours présent dans l'historique)	Non
Auto Pause® (arrête et relance le chronomètre en fonction de la vitesse)	Oui
Auto Lap® (lance automatiquement un nouveau circuit)	Oui
Défilement automatique (permet de naviguer parmi les données au cours de l'entraînement)	Oui
Multisports (change automatiquement de mode sport par simple pression d'un bouton)	Non
Entraînements avancés (crée des entraînements personnalisés avec des objectifs à atteindre)	Oui
Alarme de cadence (déclenche une alarme si vous vous éloignez de votre cadence prédéfinie)	Oui
Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)	Oui
Vibreur (choix entre des tonalités d'alerte et/ou d'alerte par vibration)	Oui
Intervalles d'entraînements (définit les temps d'exercice et de repos)	Oui
Calcul des calories à partir de la fréquence cardiaque	Oui
Training effect (mesure l'impact d'une activité sur votre condition physique)	Oui
Ecran(s) personnalisable(s)	Oui
Altimètre barométrique	Non
Transfert d'appareil à appareil (partage sans fil des données des appareils similaires)	Non
Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissance compatibles ANT+™)	Non
Température (affiche et enregistre la température lors de votre session)	Non
Montre de sport	Oui
En plus : Estimation de la V0₂ max : oui Aide à la récupération : oui Prévision de la durée de course : oui Dynamique de course : oui Les fonctions de la montre incluent la date et le réveil. Fonction course/marche : oui